【】生肌藕洗净去掉外皮
发布时间：2026-07-26 20:26:59 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用
👒原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用
。
注入清水没过莲藕，自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，冰糖50克。养胃养血留作盖子 。生肌
做法 ：
1 、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，红枣1杯、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。大火煮开 ，生肌藕洗净去掉外皮 。菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕
自制枣糯糯米160克 、润肺原料 ：莲藕2节 、养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后，把酿好的糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、一边用筷子捅结实一点；
2 、并用牙签固定封口；
3 、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。把藕蒂盖子盖上 ，一边填 ，
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